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Espai Imagina't, la consulta de psicología enfocada a ayudar a las personas con terapias innovadoras para conseguir un mejor bienestar personal.

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Psicologos Badalona Estrés
Tratamiento del estrés

Si estás sufriendo situaciones estresantes que afectan a tu día a día, un psicólogo especializado podrá ayudarte y tratar el estrés laboral, postraumático,... que puedas estar sintiendo, para conseguir en una mejora de tu vida diaria.

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Tratamiento de la ansiedad Badalona
Superar la Ansiedad

Si crees que tu vida personal se ve afectada por síntomas propios de la ansiedad, en nuestra consulta de psicología podemos ayudarte a superar estos trastornos para puedas sentirte mucho mejor.

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Coaching personal en Badalona
Coaching personal

Piscólogos especialistas formados en Coaching personal y empresarial para ayudarte a conseguir tus metas y propósitos mediante técnicas que te harán consciente de todas tus capacidades personales.

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Psicólogos Badalona

Psicólogos Badalonay Terapias Mindfulness

A través del Mindfulness tratamos el estrés y la ansiedad desde un punto de vista novedoso para ayudar a las personas con el objetivo final de sentirse mucho mejor.Psicólogo especializado en coaching personal para que puedas alcanzar todas tus metas.


Si quieres un cambio en tu vida y deseas sentirte mejor, no lo dudes, contacta con nosotros

Psicología y Mindfulness

En Psicólogos Badalona. com hacemos uso de todos nuestros conocimientos de psicología para poder tratamiento al estrés y a los trastornos de ansiedad.
Además de las terapias más tradicionales, hacemos uso de una de las terapias basadas en el Mindfulness, que ha dado muy buenos resultados al tratar estos trastornos tan habituales.

El Mindfulness es una terapia basada en focalizar nuestra atención en el presente, tratar de enseñarle a nuestra mente como gestionar los problemas en el ahora.

De esta manera, podemos evitar bucles anclados en pensamientos del pasado o imaginando situaciones que no han sucedido. Esta nueva terapia permitirá que nos sintamos mejor y nos brindará un avance muy notable en el tratamiento del estrés y ansiedad.

Otra característica del Mindfulness es centrarnos en el autonocimiento y la autoaceptación, técnicas que son ideales en el coaching personal.

El coaching personal está dirigido a personas que desean o necesitan que un coach las conduzca a un estado de ánimo muy positivo que le permitirá conocerse mejor puediendo así explotar todo su potencial personal, logrando llegar a las metas que se proponga.

Lara Magrià

Sobre mí

Mi nombre es Lara Magrià y soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, con una amplia formación en coaching tanto profesional, personal y en distintos abordajes terapeúticos como Mindfulness, Terapia cognitivo conductual y EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares).

Mi propósito es ayudar y acompañar a las personas a sentirse mejor consigo mismas y a que descubran los recursos que ya tienen para realizar aquellos cambios que necesiten hacer en su vida. Personalmente, yo también me sentí un día perdida, sentía que había perdido el foco, necesitaba un cambio, pero no sabía cómo hacerlo. Y fue en ese momento cuando encontré ayuda en la terapia y el coaching, herramientas que me ayudaron a encontrar el equilibrio entre mi propósito de vida y mi trabajo, y volví a conectar con mi esencia y mi vocación de ayudar a las personas.

Y nada me gustaría más que acompañarte a ti en el camino de tu bien estar emocional, psicológico y de crecimiento personal, para que brilles con luz propia.